Menta
Menta ne ajută să ne desprindem de agitaţia, de tumultul şi pasiunile vieţii de zi cu zi şi să ne regăsim într-un spaţiu „transparent”, rafinat, eterat, vast, imobil
Conţine uleiuri volatile (mentol), tanunuri, acid cafeic, flavonoide, carotenoide, enzime, săruri minerale (calciu, fier, magneziu, sodiu, potasiu, zinc, cupru, mangan).
Menta dizolvă tensiunile şi crispările, induce calm şi liniştire. Elimină emoţiile fierbinţi; este sedativă-analgezică, antipruriginoasă. Mentolul prin acţiunea tonică ne conferă încredere, echilibru, reglează funcţiile urinare (tulburate de relaţiile proaste cu cei din jur), bucurie, destindere, claritate mentală şi afectivă. Reduce impulsul spre exteriorizare şi risipire (împrăştiere) – de aceea este excelent antidiareic (astringentă prin conţinutul în tanin).
Este indicată în aerogastrie (când mâncăm şi vorbim în acelaşi timp ( mai ales bărbaţii), înghiţim şi aer, apoi ne balonăm şi tragem „vânturi” spre disperarea soţiilor noastre); eructaţii (râgâieli), balonare, flatulenţă, colici, enterocolite, bun dezinfectant al gurii, gâtului în caz de infecţii ale limbii, faringelui sau stomacului.
Menta în aplicaţii externe e ste utilă pentru mâncărimi ale pielii (micoze, infecţii cutanate, herpes)
