Sugestii de …vindecare


Sugestii de vindecare – vizualizarea
În afară de medicamentele prescrise cu generozitate de medici, pacienţii nu ar trebui să uite de „doctorul” personal aflat 24 de ore din 24 la dispoziţia lui şi care nu cere nici programare şi nici şpagă – mintea proprie şi sistemul imunitar care poate fi pus la treabă prin intermediul „instrumentului” aflat chiar între urechi. Iată câteva idei utile de ştiut. Imaginile mentale sunt cel mai uşor acceptate de creier, devin realitatea noastră. Vizualizarea are 4 componente: frecvenţa – pacienţii trebuie să-şi vizualizeze starea în care sunt vindecaţi zilnic şi permanent, cât de vii sunt imaginile (claritatea imaginilor mentale este direct proporţională cu viteza cu care se vor realiza), intensitatea sau gradul de emoţie care însoţeşte imaginile mentale (entuziasmul, convingerea că vindecarea se va produce din interior) şi durata (cu cât vizualizăm mai mult vindecarea organului „defect”atât este mai probabil să se întâmple). Pentru a susţine cele afirmate, puţină istorie este necesară.
Carl Simonton radiolog la Univ Texas, în 1971 întâlneşte un pacient de 61 de ani care de 5 ani făcea chimioterapie şi radioterapie pentru un cancer laringian. Acesta era în statiul final în care nu-şi mai putea înghiţi nici măcar saliva. Simonton i-a sugerat exerciţii de vizualizare a sistemului imunitar (leucocite care distrug tumora). Pacientul i-a spus cu greutate că aceste „chestii” sunt valabile pentru cei foarte credincioşi, nu pentru el. „Dar tu nu trebuie să fii un sfânt ca să ţi se întâmple un miracol!”. i-a spus Carl, convins fiind de afirmaţia lui. În 2 luni tumoarea pacientului a regresat deşi şansele lui de supravieţuire erau estimate sub 5%. A murit la 70 de ani din alte cauze.


„Fii atent la gândurile tale. Cele pozitive produc substanţe chimice vindecătoare iar cele negative produc substanţe chimice care favorizează boala şi moartea” mai spunea Simonton (e valabil pentru noi mai ales când vine vorba de presa scrisă sau televizionistică sarcastică, „otrăvitoare”, anti-vindecătoare). Acest medic – Carl Simonton care conduce câteva clinici renumite în SUA, a „crescut” având ca mentor spiritual pe Emille Coue…


Emile COUE 1857-1926, farmacist si psihoterapeut francez, organizatorul şcolii de Psihologie Aplicată din Nancy, a descoperit că, prin activarea resurselor interioare şi folosind autosugestia, o persoană îşi poate conduce mai bine exis¬tenţa. Revelaţia lui s-a produs atunci când a dat nişte caşete cu pâine unui pacient care insista să îi dea un anume medicament pentru care nu avea recomandarea medicului. A folosit metoda şi cu alţi pacienţi (practic îi minţea spunându-le că le dă medicamentul “minune” dându-le de fapt apă cu zahăr sau pilule de …pâine!) şi a constata că “merge!”, funcţionează. El scrie: „în cazul în care subconştientul nostru este sursa multelor rele din viaţa noastră, el ne poate aduce şi vindecarea afecţiunilor noastre morale şi fizi¬ce. El a mai declarat: „Aveţi în voi înşivă instrumentul propriei voastre vindecări” iar formula pentru care a rămas consacrat în istoria medicinei este „Mă simt tot mal bine, pe zi ce trece, din toate punctele de vedere”, formulă cunoscută de către toată lumea, formulă care trebuie pronunţată de douăzeci de ori, cu voce înceată, dimineaţa şi seara, ca pe o rugăciune/litanie, într-o stare de relaxare. Subconştientul nostru poate fi reprogramat în întregime, prin această propoziţie simplă, pozitivă, iar efectul “placebo” – spaima industriei farmaceutice are explicaţii în această zonă.
Succesul dr. Coue a fost continuat de către un medic ger¬man, Johannes Shulz, care a folosit metode de accelerare a vin¬decării. Dr. Shulz era psiholog si cerceta metode pentru a-si ajuta pacienţii să depăşească depresia, nevroza, anxietatea si alte afecţiuni mentale care îi împiedicau să fie fericiţi. El a des¬coperit că, cu cât era cineva mai relaxa în timp ce îşi spunea formula farmacistului Coue: „Mă simt tot mai bine, pe zi ce trece, din toate punctele de vedere”, cu atât îşi revenea mai rapid.


După un timp, dr. Shulz a dezvoltat procesul cunoscut sub denumirea de „condiţionare autogenică”. El a descoperit că, dacă se foloseşte un proces organizat de relaxare a pacien¬tului şi apoi acesta este încurajat să vizualizeze şi să rostească mesaje pozitive, constructive, noua informaţie pare să pă¬trundă direct în subconştient şi, odată acceptată de acesta, pot fi observate îmbunătăţiri rapide şi remarcabile în starea fizică şi mentală.
Dintre toate ţările lumii, această metodă s-a dezvoltat în Germania de est la cel mai înalt nivel. Tehnicile folosite erau atât de avansate, încât erau tratate drept secrete de stat şi apărate cu străşnicie de securitate. Folosindu-le, germanii din est au câştigat mai multe medalii la olim-piade, decât orice altă ţară din lume. Condiţionarea autogenică le-a permis să-si programeze sportivii, astfel încât aceştia să ob¬ţină performanţe deosebite.
Unul dintre motivele pentru care această metodă funcţi¬onează atât de bine este acela că ea foloseşte o lege mentală importantă – Legea relaxării. Potrivit acestei legi „în orice muncă mentală, efortul se boicotează pe el însuşi”. Acesta este opusul modului de funcţionare a lucrurilor în lumea fizică. (aici, dacă doriţi să bateţi un cui într-un lemn, cu cât loviţi cuiul mai tare, cu atât mai rapid şi mai adânc va pătrunde în lemn, pe când în cazul psihicului, lucrurile stau “pe dos”).
Dacă doriţi să dezvoltaţi un nou model de gândire, opu¬sul este adevărat. Cu cât sunteţi mai relaxaţi, sau pe punctul să „nu încercaţi”, cu atât mai rapid gândul pare să fie acceptat de subconştient şi cu atât mai curând vor apărea şi rezultatele.
lată forma cea mai simplă prin care puteţi aplica această metodă cu avantaje maxime : alegeţi-vă o poziţie confortabilă, într-un fotoliu sau întins pe pat, închideţi ochii, respiraţi adânc şi începeţi să vorbiţi celor şase părţi ale corpului – braţul stâng, braţul drept, piciorul stâng, piciorul drept, pieptul şi capul.
De fiecare dată când inspiraţi şi expiraţi, rostiţi o formulă. Repetaţi procedeul cu fiecare dintre celelalte cinci părţi ale cor¬pului, pe care le-am menţionat, pornind de la braţul stâng, apoi cel drept, apoi pieptul şi, în cele din urmă, capul şi gâtul. În mai puţin de zece minute, veţi reuşi să vă relaxaţi com¬plet organismul. Mintea/creierul se va afla în starea alfa (12-14 ciclii/secundă). Veţi fi pregătit pentru o programare profundă. Apoi rostiţi formulele potrivite de vindecare.
Această metodă este numită adesea autohipnoză sau autosugestie şi este extrem de eficientă în mai multe domenii. Mai întâi, o puteţi folosi pentru a vă depăşi temerile şi pentru a vă consolida încrederea în relaţiile cu alte persoane, în munca pe care o desfăşuraţi, în viaţa financiară, în sănătate şi în alte acti¬vităţi. Ea vă poate ajuta să vă vindecaţi de o mulţime de maladii, să rezolvaţi probleme precum timidita¬tea, teama de a lua cuvântul în public şi senzaţia de nervozitate care poate apărea în rezolvarea unor încercări din viaţa cotidi¬ană, sau, ea vă poate ajuta să vă acceleraţi dezvol¬tarea îndemânării motrice în jocuri sportive, precum tenis, golf, schi, hochei, patinaj, fotbal, baschet, etc.
Aceasta este o formă de repetiţie mentală. Vizualizaţi-vă ca fiind sănătos în mod repetat în imaginaţia voastră, vizualizând de fie¬care dată performanţele pe care le aveaţi când eraţi sănătos programând astfel, subconştientul pentru aducerea la îndeplinire a acestor iamgini-comenzi.
Subconştientul nu poate face diferenţa între o experienţă reală şi una viu imaginată – mai ales cea pe care o imaginaţi când vă aflaţi în stare de relaxare totală. Subconştientul accep¬tă imaginea mentală ca pe o comandă şi care va ghida acţiunile viitoare. Data următoare când veţi realiza activitatea respectivă, veţi fi mult mai relaxaţi şi încrezători. Vă veţi simţi mult mai bine decât înainte, parametrii fiziopatologici se vor apropia de normal (analizele).
Mulţi pacienţi o aplică în locul sau concomitent cu medicaţia alopată sau homeopată, mulţi sportivi olimpici, medaliaţi cu aur, folosesc această tehnică sau una similară. Iar oamenii de afaceri de succes o folos¬esc pentru a obţine un avantaj psihologic în orice întâlnire, negociere sau confruntare. va urma
Danny Water

You must be logged in to post a comment.

4 vizitatori online acum
0 vizitatori, 4 roboti, 0 membri
Numar maxim de vizitatori astazi: 7 la 04:20 am UTC
Aceasta luna: 10 la 12-09-2018 08:24 pm UTC
Acest an: 146 la 01-14-2018 03:57 pm UTC
Din toate timpurile: 678 la 10-21-2017 04:44 am UTC